Blogtitel http://www.marathon-tagebuch.de Ein weiteres tolles WordPress-Blog Sat, 24 Jan 2009 14:09:08 +0000 http://wordpress.org/?v=2.5.1 en [E] 12 km in 1:02 (5:10/km) - lief wieder besser http://www.marathon-tagebuch.de/24-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/24-01-2009/#comments Sat, 24 Jan 2009 14:09:08 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=49 http://www.marathon-tagebuch.de/24-01-2009/feed/ [E] 9,2 km in 0:52 - Schienbeine verhärtet, Dauerregen, Schlammschlacht… http://www.marathon-tagebuch.de/23-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/23-01-2009/#comments Fri, 23 Jan 2009 12:57:06 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=47 http://www.marathon-tagebuch.de/23-01-2009/feed/ [E] 6,3 km in 0:33 - abgebrochen wegen verhärteter Unterschenkel http://www.marathon-tagebuch.de/22-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/22-01-2009/#comments Thu, 22 Jan 2009 15:20:28 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=42 http://www.marathon-tagebuch.de/22-01-2009/feed/ Nix http://www.marathon-tagebuch.de/21-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/21-01-2009/#comments Wed, 21 Jan 2009 15:20:58 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=43 http://www.marathon-tagebuch.de/21-01-2009/feed/ Nix http://www.marathon-tagebuch.de/20-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/20-01-2009/#comments Tue, 20 Jan 2009 15:21:12 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=44 http://www.marathon-tagebuch.de/20-01-2009/feed/ [E] 8,5 km in 0:45 http://www.marathon-tagebuch.de/19-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/19-01-2009/#comments Mon, 19 Jan 2009 15:24:32 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=46 http://www.marathon-tagebuch.de/19-01-2009/feed/ Nix http://www.marathon-tagebuch.de/18-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/18-01-2009/#comments Sun, 18 Jan 2009 15:21:33 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=45 http://www.marathon-tagebuch.de/18-01-2009/feed/ KW 3: 39,0 km in 4 Einheiten http://www.marathon-tagebuch.de/kw-03-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/kw-03-2009/#comments Sun, 18 Jan 2009 12:59:44 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=48 Es werden kleine Brötchen gebacken: Immerhin 4 mal die Laufschuhe angezogen…

]]> http://www.marathon-tagebuch.de/kw-03-2009/feed/ [E] ca. 9 km in 0:48 (5:20/km) - ganz locker mit vollem Bauch http://www.marathon-tagebuch.de/17-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/17-01-2009/#comments Sat, 17 Jan 2009 17:32:45 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=40 http://www.marathon-tagebuch.de/17-01-2009/feed/ [E] 12 km in 1:02 h (5:10/km) http://www.marathon-tagebuch.de/16-01-2009/ http://www.marathon-tagebuch.de/16-01-2009/#comments Fri, 16 Jan 2009 17:34:42 +0000 Fabian http://www.marathon-tagebuch.de/?p=41 http://www.marathon-tagebuch.de/16-01-2009/feed/